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News: mercoledì 28 ottobre 2020
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27/11/2010 - Vercelli Città - Cronaca
Prepararsi alla montagna con gli esercizi senza neve…
Prepararsi alla montagna con gli esercizi senza neve…
Un simpatico connubio tra la forma fisica e la voglia di sciare accompagna la nostra salute. Vediamo insieme esercizi e aspetti fondamentali di una preparazione fisica adeguata.
20/11/2010 - Vercelli Città - Cronaca
Intervalli intelligenti.
Intervalli intelligenti.
L’allenamento a intervalli conduce a risultati insperati. Scopriamone i segreti, anche del fitness...
15/11/2010 - Vercelli Città - Cronaca
Piccoli infortuni: non trascurarli per dimenticarli!
Piccoli infortuni: non trascurarli per dimenticarli!
La salute è anche movimento, ma in certi casi un po’ di pausa aiuta a muoversi meglio
07/11/2010 - Provincia di Vercelli - Cronaca
L’arte del recupero.
L’arte del recupero.
Sport e attività del fitness: saper recuperare è un’arte che si associa alla salute.