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21/11/2013 - Cigliano e Borgo d'Ale - Enti Locali

CIGLIANO- Niente più stress, impariamo ad ascoltarci e rilassarci con L’Associazione “Centro Per Lo Sviluppo Evolutivo dell’uomo”

A partire da martedì 3 Dicembre 2013 (ogni martedì dalle 21,00 alle 22,00/22,30), presso la sede di Via Collerina 15






CIGLIANO- Niente più stress, impariamo ad ascoltarci e rilassarci con L’Associazione “Centro Per Lo Sviluppo Evolutivo dell’uomo”
Cigliano , Via Collerina 15

 L’Associazione “Centro Per Lo Sviluppo Evolutivo dell’uomo” proporrà, a partire da martedì 3 Dicembre 2013 (ogni martedì dalle 21,00 alle 22,00/22,30), presso la sede di Via Collerina 15 a Cigliano, una serie di incontri per imparare ad ascoltarsi e a rilassarsi.



I ritmi frenetici della quotidianità e le preoccupazioni rendono spesso molto difficile staccare la spina e fermare i pensieri quando predisponiamo il corpo al riposo: l’inevitabile conseguenza è quella   di sentirsi ogni giorno più stanchi e sfiniti.  Per questa ragione diviene estremamente importante imparare come raggiungere una situazione di calma interiore in grado di garantirci un adeguato rilassamento, mentale oltre che fisico.  Il lavoro proposto sarà semplice e accessibile a tutti e si baserà sull’ascolto del corpo con l’utilizzo della respirazione. Gli incontri sono aperti a tutti e a offerta libera. Per informazioni e iscrizioni contattare Donatella Coda (che terrà gli incontri) telefonicamente al 3356101272 o via mail donatellacoda@gmail.com. (www.ildiamantearcobaleno.com)


 

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